Mengapa Masalah Kecepatan Judi Bola

Mengapa Masalah Kecepatan Judi Bola

Mengapa Masalah Kecepatan Judi Bola

Masalah terbesar saat ini dalam hal kecepatan sepak bola mungkin adalah kurangnya pemahaman tentang bagaimana memperbaikinya, dan sebenarnya

kenyataan bahwa Anda dapat memperbaikinya. Mitos bandar agen terbesar saat mempercepat latihan pada umumnya hari ini adalah kenyataan bahwa orang masih percaya, di tahun 2010, kecepatan itu adalah sesuatu yang tidak dapat Anda perbaiki – Anda memilikinya atau tidak.

Fakta bahwa itu ada kaitannya dengan genetika adalah benar, dan jika Anda tidak memiliki genetika yang baik, Anda mungkin tidak akan pernah memenangkan medali emas dengan kecepatan 100 meter, tapi bukan itu sepak bola.

Jadi apa sepak bola kecepatan semua tentang, dan mengapa hal itu penting?

Pertama dan terutama, kecepatan sepak bola tidak situs judi murni tentang percepatan linier, ini jauh lebih dari itu. Penelitian telah menunjukkan bahwa 10-30 meter adalah jarak yang paling sering ditutup di sepak bola sebelum pemain harus mengubah arah. Ada perubahan gerakan setiap 2-5 detik.

Dengan kata lain, akselerasi linier memang penting, tapi mungkin itu adalah pemain pertama 10-15 meter yang paling penting, dan setelah itu kemampuan mereka untuk memperlambat / mengubah arah dan kemudian mempercepatnya kembali adalah hal yang benar-benar penting.

Pemain pertama 10-15 meter dapat ditingkatkan BANYAK, serta kemampuan mereka untuk memperlambat dan mengubah arah.

Sebagian besar kualitas ini melibatkan judi togel pelatihan, dan bukan hanya genetika.

Pelatih sprint terkenal Charlie Francis mengatakan dalam bukunya yang fantastis, “The Charlie Francis Training System”: “Dapat dikatakan bahwa kebanyakan pelari” tidak dibuat “daripada” dibuat “, karena pelatihan yang tidak tepat selama pengembangan awal mereka.

Contoh umum dari hasil pelatihan yang tidak tepat adalah konversi togel online serat otot transisional seorang atlet muda menjadi serat ketahanan merah daripada serat berkedip cepat putih karena volume pelatihan daya tahan yang tidak sesuai.

Sebagai hasil dari kemampuan pelatihan pengetahuan keterampilan dasar yang tidak memadai dari atlet dibatasi oleh pelatihan awal yang dia alami. Itu sangat menarik.

Pada dasarnya, apa yang dia katakan adalah bahwa latihan yang tidak tepat mungkin adalah alasan terbesar atlet tidak mendapatkan yang lebih cepat. Pelatihan yang tidak tepat selama pengembangan awal adalah yang penting.

Jadi untuk sekali dan untuk semua, berhenti menyalahkan genetika, terutama jika Anda bermain sepak bola dan berharap bisa meningkatkan kecepatan sepak bola. Beberapa orang berpendapat bahwa alasan sepak bola sedang dimainkan pada tempo yang lebih tinggi hari ini maka 15 tahun yang lalu adalah karena pemain cara menangani bola dan bermain sepak bola satu sentuhan.

Itu memang benar, tapi jauh dari keseluruhan cerita.

Apa yang Anda lakukan dengan bola bola penting, tapi agen poker bagaimana dengan sisa permainan di mana Anda tidak memiliki bola yang Anda miliki.

Apakah Anda harus sampai ke bola sebelum lawan? Saya pasti berpikir itu adalah kualitas penting dan menguntungkan Anda sebagai pemain sepak bola yang perlu dimiliki.

Kecepatan sepak bola memang penting karena di penghujung hari, jika Anda tidak bisa keluar-menjalankan lawan, Anda tidak akan sampai ke bola sebelum dia.

Dan untuk melakukan itu, Anda tidak harus lebih cepat dari dia pada jarak 60 meter, tapi pada 10-15 meter pertama, atau Anda mungkin lebih baik daripada dia saat melambat dan kemudian mempercepat lajunya lagi.

Jadi, jangan hanya berlari menjalankan sprint 50 meter, lihatlah apa yang dikatakan sains tentang permainan sepak bola dan kerjakan kualitas itu. Ini akan membuat perbedaan di penghujung hari!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *